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進入王麗雅約50名跑友淨街慢跑 突破人生低潮全靠運動
〔記者林欣穎／台北報導〕名模王麗雅熱衷於挑戰各項運動，今年將帶領跨界運動員與粉絲朋友一起挑戰2023渣打馬13K賽事，日前她出席渣打馬跑者訓練營，分享暖身技巧、備賽心境，也大聊在經歷人生低潮期，是如何透過運動找回生活重心。
王麗雅攜手50名跑友一起完成2.5公里Plogging淨街慢跑活動。（渣打銀行提供）
王麗雅提到，在人生最低潮時期，深刻感受運動帶給自己的力量，因此會提醒自己要維持規律運動，不僅可以保持好身材，也是情緒抒發的良好管道，此外，透過不斷跨出舒適圈，無形中也會讓自己更加有自信。
最後王麗雅也提醒跑友，跑步是一件很快樂的事，不要給自己太大壓力或是訂下困難的目標，「只要依自己的節奏好好訓練準備，最重要的是賽前吃好睡飽，賽事當下就是好好享受和體驗跑步的美好過程！」
名模王麗雅出席2023渣打馬跑者訓練營，和跑友分享運動帶給自己的改變。（渣打銀行提供）
除了專業的訓練課程，首屆跑者訓練營也結合渣打馬賽事永續理念，特別規劃Plogging淨街慢跑活動，由活動大使王麗雅攜手現場50名跑友一起合力完成全長約2.5公里的淨街活動，參與的跑友興奮表示：「教練傳授的備賽技巧真的能有效減緩焦慮感，這是第一次體驗到淨街路跑，覺得很新鮮，活動結束後心裡也很踏實。」
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