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進入50歲吳玟萱水噹噹 她是怎麼辦到的？
吳玟萱年過50，依舊美麗。（翻攝自吳玟萱臉書）
〔記者林南谷／台北報導〕藝人吳玟萱今年50歲，常有人問她如何保養身體和肌膚？吳玟萱也不藏私分享給網友粉絲。
有沒有聽過「吃太多糖會老得快」？吳玟萱說，糖吃多除了會肥胖，「糖化」還是皮膚老化的殺手，造成皺紋、鬆弛，然後長痘痘膚色暗沈、毛孔粗大等皮膚衰老問題，「女生愛吃甜食，總有一個胃是留給甜點，我也是的，但為了美，抗糖就是抗老化，我已經戒糖，抗糖大作戰好幾年了，實在很不容易。」
吳玟萱認為要保持肌膚、健康，要從日常飲食和生活習慣做起，「減少糖分攝取的習慣，放下你手中的甜點，在生活中少食精緻甜食，手搖飲，習慣減糖，少糖，慢慢是可以戒掉的。」
「看看每個纖細又貌美如花女明星們，早就在實行抗糖化飲食了」，吳玟萱告誡愛美者，大家可以試試戒糖一段時間，可以感受皮膚的狀態會有明顯改善及提升。
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