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進入Selina遲遲不射 嘆：「體力真的不能負荷了」
Selina嘗試射箭。（三立提供）
〔記者鍾智凱／台北報導〕三立都會台每週四晚間十點播出實境療癒型節目《回到小學那一天》，繼任容萱跑到蘭嶼擔任轉學生外，Selina任家萱也至宜蘭被山與海環繞的東澳國小，重返當六年級小學生的感覺，這次最難得是回到小學的Selina加入射箭隊行列，在烈日下挑戰難度頗高的反曲弓，41歲的Selina必須克服與孩子們體力的差別與世代差距，想盡辦法與同學們拉近距離。
宜蘭東澳國小在課程設計上運用山與海的資源，有山林課程、也有海的體驗，學校擁有一支射箭隊，校長為了讓孩子一圓射箭夢，每年5、6月都會帶著全校同學製作飛魚辣椒，來自籌經費。該校共有56位學生，Selina還沒到學校就笑說自己可能是比老師還要大的學生，而一到就發現大家正在晨練射箭，到班級報到後立刻有同學說老師好，她趕緊說我不是老師啦！還有同學竟然叫阿姨，讓她很錯愕，Selina發現射箭竟然是必修的課程。
Selina在教室中找到一本書「小學生最感興趣的100個問題」，其中有一題竟是「為什麼電視上看到的明星，為何長的和私底下不一樣」，她幽默笑回同學說其中差別最大應該就是臉的大小吧！她好奇問同學：「你們看過電視上的我嗎?」有的同學說沒有，有一位男童學鼓起勇氣問：「是三個女生的團體。」男童學嘴甜說：「妳『現實』長的比較漂亮。」而她跟男同學感情好像也特別好，她還私下偷偷告訴Selina正確答案。
Selina也很有幸的參與高壓的射箭課程，但好像有點吃力，結果很糗的是大家都在練習拉背肌，她竟然撐不住就發射出去，連續幾次下來腰痠背痛，吃力的說：「還沒拉到真弓就要抽筋了。」第一眼看到真弓覺得真是太帥了，想像自己變成神力女超人，在30公尺距離射擊，她覺得是不可思議，Selina在旁一直興奮的說話，還被老師糾正說一般射擊時是要安靜不被打擾。真上場時，她尷尬的說：「真的不會射耶！」在老師一句遲早要面對的話後，鼓足力氣把箭射出，狂喜有在靶內，最後一箭還射出七分，在射出興趣後，說回台北一定要買一整套弓箭。而另一堂課洗飛魚，也是難得課程，與同學一起製作辣椒飛魚義賣，原先覺得洗飛魚會碰到血和內臟，表情上有點排斥，到最後融入後也沒感覺了。而Selina在最後聊到她何時出道時，才發現2000年這些同學根本都還沒有出生，而這次重返小學的心得就是「體力真的不能負荷了！」
