自由娛樂粉絲團
離開
進入陳為民驚曝1天僅睡2到4小時嚇壞全場 「從小就這樣」醫曝原因
陳為民1天睡眠僅2到4小時。（民視提供）
〔記者易慧慈／台北報導〕陳為民、黃露瑤、瑭霏、沈建宏日前受邀上民視《醫學大聯盟》，和現場醫師一起探討免疫力低下的影響和問題，討論到陳為民對於失眠也深受其害。陳為民驚曝自己從小到大每天睡眠時間只有2到4小時，在場人聽完都不可思議。
在節目「百人民調搶答題」中提到連假不睡覺，容易造成免疫力失調時，陳為民就分享他從小到大，每天睡眠時間只有2到4小時、平常就超難入睡，現場眾人都為他捏了一把冷汗，但他超淡定回應：「從小就這樣，習慣了。」只是長期下來，體力沒辦法應付一天的生活，但陳為民笑說，工作上還好，導演一句話「CUT！收工！」，就如同安眠藥可以入睡，但他也很疑惑這樣的生活形態對身體是好是壞？洪暐傑醫師便解釋，這情況通常是腎上腺素和壓力荷爾蒙影響，長時間維持會更容易生病。
沈建宏（左起）、瑭霏、白嘉綺、黃露瑤、陳為民上民視《醫學大聯盟》。（民視提供）
沈建宏則分享，有次到韓國旅遊，和朋友到夜店狂歡，誰知道韓國夜店開到早上10點，就跟朋友一路狂歡到早上，更扯的是，和朋友還相約吃完午餐才回飯店休息，搞得又醉又累，隔天還大宿醉，一整個韓國假期一直處於不舒服的狀態，超級得不償失，讓眾人笑他：「別以為自己還年輕！真的不能這樣糟蹋自己的身體阿。」
☆自由時報電子報提醒您，未成年請勿飲酒 酒後請勿開車☆
☆飲酒過量，有害健康☆
自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈
娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡
娛樂頻道有IG囉: 點這裡
