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進入50歲美魔女保持46公斤30年 自曝靠「這件事」
50歲的朴素賢20年來每天做運動維持體重。（翻攝自lovegame1077 IG）
〔即時新聞／綜合報導〕擔任主播出道的韓國藝人朴素賢，雖然已經50歲，仍保持S曲線與吹彈可破的臉蛋，是有名的「美魔女」。日前她出演節目難得公開私下生活，並分享30年來體重維持在46、47公斤的祕訣。
朴素賢在節目中分享減肥觀念，她回憶起學生時期曾為芭蕾夢忌口，體重一度維持在40公斤上下，每天煩惱如何調配飲食與生活作息，不過因是為了夢想努力，所以也感覺得到幸福。可惜後來因為膝蓋負傷無法實現芭蕾夢，筋骨柔軟的她轉而學習皮拉提斯，至今已邁入20年。
維持身形不容易，她說自己從來沒有不減肥過，「每天運動每天量體重，就連吃的時候都在苦惱。」為了良好的體態，她每天做運動，30年來體重都控制在46、47公斤，腰圍也維持在25吋，近5年更是天天量體重，自我要求十分嚴格。
朴素賢表示，養成她每天運動控制體重的原因是，「有些人身材是天生的，但那僅止於20歲到30歲初，30歲以後90%是靠努力打造身材。」語氣透露出她對維持優美體態的堅持。
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