一週上幾次健身房? 帥哥混血男星秒回「0」
肯納是綜藝節目《2分之一強》班底之一,靠著帥氣外貌擄獲一票死忠觀眾。(翻攝自肯納臉書)
〔記者林南谷/台北報導〕台灣和南非混血藝人肯納是綜藝節目《2分之一強》班底,雖武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)降為二級,但民眾要像以往隨性外出運動健身,恐怕沒那麼容易,透過臉書,肯納不藏私和大家分享健身習慣。
肯納說,最近常被問一週上健身房幾次?他的答案是「零」,「我練得偏向徒手健身,利用自身的體重與地心引力結合」,透露自己健身時注重柔軟度和爆發力,「我喜歡空翻,喜歡倒立,喜歡攀岩,喜歡跑酷,所以選擇現在訓練模式。」
肯納最後表示,他的目標只有一個,隨心所欲的駕馭自己的身體,「重點是要舒服,希望哪天可以把所有疼痛都練掉。」
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