泱泱挑戰連續14天腹肌訓練，將微凸小腹練出線條。（圖片擷取自Youtube）

〔即時新聞／綜合報導〕網路節目《木曜4超玩》主持人之一泱泱，因甜美外表與不做作的個性，被粉絲封為「國民老婆」。而最近她挑戰在家連續14天練腹肌，竟然真的將原本微凸的小腹練出線條。

泱泱是一個熱愛美食的吃貨，不過最近時常有觀眾留言「泱泱是不是變胖了」、「肚子感覺有點大」，讓她驚覺不能夠繼續放縱下去，而由於疫情關係沒辦法像以前一樣出門運動，於是她決定在家裡運動，挑戰兩週內練出腹肌。

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泱泱將為期兩週的訓練過程錄製影片上傳，隨著影片進行，可以看見她從原本小腹微凸，到腹部漸漸平坦，最後竟真的練出了腹肌的線條。而她透露訓練當中最困難的就是「堅持」，在期間她曾數度想要放棄，幸好最後堅持下來，才有如此成果。

另外，她也建議大家要按部就班，不要一開始就選擇超越自己身體能力的運動，因為她訓練初期不小心將強度拉得太高，導致後幾天運動意願降低。

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