晴時多雲

限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw

主播取花名跑馬拉松 舊疾復發挨2針被架走

2021/04/19 11:26

〔記者李依純/台北報導〕前新聞主播趙心屏從小最怕上體育課,對自己體能很自卑,還曾被國小體育老師評為各項運動「就是不如人」, 豈料她在中年後開展跑步人生,第一跑就到戈壁去跑,5年來已跑過東京馬、巴黎、柏林馬、芝加哥馬等9個大城市的全程馬拉松。趙心屏近日在「好好聽FM」開PODCAST節目《肉腳的跑步人蔘》,以跑不快的馬拉松「肉腳」,分享自己不可思議的跑步人生故事。

趙心屏(中)受傷參加戈壁挑戰賽,全程被2位學長架著完賽。(好好聽FM提供)

趙心屏現職南僑集團會長陳飛龍的特助,她說,馬拉松跑了5年,從初期跟著一群人跑,到現在獨自一人跑,不管一個人或是兩三個人跑,都非常享受跑步的日子,現在她每星期練跑4次,一周跑量大約40公里,連她媽媽都問她「妳現在是運動員嗎」。前台視老同事「好好聽FM」總經理劉忠繼也對她跑馬拉松認為是異數,邀她在PODCAST談她的馬拉松經驗,趙心屏也很開心用空檔時間,為自己記錄下這段不可思議的跑步旅程。

她說,小時候因受老師打擊,長期下來就真覺得自己運動不如人,沒天份,「我跑的慢,跳不遠、跳不高,球場上只有被球打的份。」她說,上了大學也一樣,體育課跑步5000公尺,她也被老師用嫌惡鄙視眼神對待,直到現在還有陰影,但一切的改變是從2015她進台大EMBA就讀,當時她單憑看到戈壁的風景照片影片太美,自不量力傻傻分不清楚就去報名戈壁挑戰賽,這段經驗也是她有血有淚的重要回憶。

趙心屏的練跑日常。(好好聽FM提供)

趙心屏2016年報名「第十一屆玄奘之路兩岸商學院EMBA戈壁挑戰賽」,還取了一個武功蓋世的戈壁賽花名「沙漠玫瑰」,四天三夜直線距離112公里,這場環璄艱難的越野路跑賽事,從台北出發前腿即有傷,但她不以為意,沒想到接下來4天,她需靠著止痛藥及兩針類固醇,加上意志力及兩位學長架著扶持才能完賽,「雖然完成時激動流下眼淚,但心中有很多遺憾,像是夢想中我是在沙漠上奔跑,沒想到路程我卻是被架著走的,而且我光顧著痛,也完全沒看到戈壁夜晚的繁星點點。」返台後經過4個月復健,康復後再次開啟跑步人生。

趙心屏靠著規律持續的練習不間斷,加上專業教練指導,目前她全馬最好成績速度4小時24分36秒,「跑步很累但卻能讓我心情放鬆,很不可思議的力量,跑步是一種心靈運動,不只是身體的操練,更是對心情、膽識、情緒都有很正面的影響,跑步讓我更放鬆開朗豁達。」跑步後,她的體脂肪從22%降到17%,跑後會拉筋,讓腿拉修長,驕傲表示跑了5年腿也沒粗。

去年2020國外馬拉松全取消,暫時無法到國外跑,今年6月她報名棲蘭50越野超級馬拉松,賽道在山裡的林道奔跑,途中會經過三姊妹神木,「這是我第一次參加長達50公里的的越野馬拉松」。趙心屏未來還想跑紐約馬、倫敦馬,另門檻比較高的波士頓馬,她希望60歲前能完成,其他還有維也納馬、布拉格馬她都想參加。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由娛樂】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。
今日 TOP 10