口罩戴了就沒事?陳凝觀逼出名醫驚人答案
〔記者曾德蓉/台北報導〕武漢肺炎肆虐,口罩成為全球熱銷產品,陳凝觀早前在節目中提問,民眾面對疫情,應該如何提升免疫力?胸腔內科名醫周百謙也給出完整答案。
陳凝觀。(翻攝自臉書)
大家搶戴口罩,到底有沒有效?周百謙指出,「戴口罩只是一個初步保護,盡量在密閉空間裡面用鼻子呼吸,嘴巴不要打開、不要在電梯講話,不然的話鼻子跟嘴巴流量不同,口罩的保護效果一定有限。」
他表示,其實大家常常忽略室內環境,像是現在氣溫偏低,大家睡覺時,有些人會打呼、張嘴或鼻塞,當室內只有10到13度的狀態下,氣道很難維持在37度,在這種又乾又冷的狀況下,病毒的繁殖率會大幅增加,因此可以開暖氣,但溫度與室外溫度差距大約5度左右即可,至於飲食,可以吃益生菌,不過最好先與醫師討論。
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