別再一直滑手機! 她喜曝護眼3妙招
本月初的「2019全民護眼趨勢調查」,發現國人每天花在3C產品總平均時數突破10小時。(資料照,記者林惠琴攝)
〔記者林南谷/台北報導〕今天是「國際盲人節」,對於活躍盲人生活,增強社會對盲人的關懷和提高盲人生活質量,具有重要推動意義,購物專家斯容一早也呼籲大家一起動起來。
斯容說,在國際盲人節的今天,她提醒大家看電視、電腦、滑手機時,也要記得愛護靈魂之窗,「首先工作每30分鐘休息一下,然後進行眼球操,同時要攝取葉黃素、類胡蘿蔔素、維生素A、C、E。」
社團法人台灣愛之光公益協會也說,藉由國際盲人節舉辦護眼宣導活動,讓更多人重視眼睛健康,避免眼睛損傷的遺憾,同時號召更多有志一同的志工在活動中進行「視障人導法」的協助,讓更多人了解如何正確協助視障者行動。
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