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進入汽水加泡麵快速減肥 于美人警告超過三天會生病
〔記者洪素津／台北報導〕劉香慈為宣傳新戲《女兵日記》至TVBS《國民大會》節目錄影分享瘦身法，她說，在軍中拍戲因為很累，有些人都會吃餅乾解饞，愈累吃愈多，所以一直瘦不下來，而自己方法就是每天早餐喝一杯咖啡，對此于美人也拿出「汽水加泡麵」私房快速減肥法，令現場來賓驚呆。
于美人示範「汽水泡麵減肥法」，包括黑松汽水、王子麵和熱紅茶三個配方，她說，不能用其他飲料取代黑松汽水，也不能用科學麵換王子麵，作法首先把麵壓碎，調味包不要放，倒入熱紅茶泡半小時後把紅茶倒掉，然後加調味包及熱紅茶就完成了，她強調要用筷子一條一條夾起來吃！然後搭配1320 cc的黑松汽水，讓一天水份達到2000cc。一旁觀看的潘若迪驚訝連連，他問說：「吃了會不會洗腎？會不會有人直接將汽水倒入泡麵裡？」于美人說，這個減肥法適合急著想要減肥的人，但最多只能吃三天，不能長期吃，否則會生病。
潘若迪說，每個人體質不一樣，適用的減肥方式也不一樣，但都需要搭配運動，燃燒脂肪，提升心肺功能，對此劉香慈示範「彈力帶」運動方法，精準動作讓大家稱讚，于美人也說「國軍真的不容易啊」。
于美人提供減肥秘方「汽水泡麵減肥法」。（TVBS提供）
劉香慈擁有健美的身材。（TVBS提供）
劉香慈擁有健美的身材，現場示範彈力帶。（TVBS提供）
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