驚呆!包偉銘縱欲過度 公開肥肚照
包偉銘甩肉成功,勇敢公開肥肚照。(東聲唱片提供)
〔記者陽昕翰/台北報導〕包偉銘推出專輯《FUN FUN FUN》,他去年與劉依純風光完婚,小倆口放閃放不膩,包偉銘形容早已「人財兩失」,婚前甚至因為幸福發肥,體重從67公斤飆至83公斤,他最後在愛妻的監督下成功甩肉,甚至秀出傲人的六塊肌,對身材相當自豪。
他在婚前開始健身計畫,透露老婆為他準備瘦身食譜,以去油、少鹽、蛋類及過水煮的魚或雞胸肉為主,並遵守晚上9點不進食的原則。劉依純貼心在旁督促,陪著包偉銘同甩肉,「就是白天吃得要像公主,晚上吃得像乞丐」,夫妻倆堅守健康飲食的原則,包偉銘現在一個禮拜至多放縱1天,解解口腹之慾。
包偉銘現在對身材頗有自信。(東聲唱片提供)
包偉銘(左)昨天舉辦發片記者會,老婆劉依純(右)到場加油打氣。(記者宋志雄攝)
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