曲家瑞慢跑悟哲理正能量網友激推

2015/10/10 22:48

50歲的曲家瑞持之以恆練就的漂亮腹肌以及緊實線條也成為另一個焦點。（翻攝自曲家瑞臉書） 50歲的曲家瑞持之以恆練就的漂亮腹肌以及緊實線條也成為另一個焦點。（翻攝自曲家瑞臉書）

〔娛樂頻道／綜合報導〕曲家瑞身兼教職及演藝事業，常在臉書貼文散發正能量。她今天在操場慢跑諸事不順，先是跑步軟體異常，她持續前進但還是感覺不順利，沮喪的她開始責怪「天氣太悶、穿錯褲子、早上多吃半個香蕉、耳機裡的音樂不對」，一度想就此停住。但是她對自己喊話:「你可以的，再來個幾圈吧」，轉眼又撐了1個小時。

曲家瑞說今天跑步遇到挫折，讓她每一步都感覺沉重，但她告訴自己瓶頸會過去，所以不能停下來，1個小時就這樣過去了。這也讓她悟出跑步其實就像人生，「其實重點不在幾公里跑了幾分鐘，而是過程中每個階段克服的障礙，以及每一次的突破」。正能量被網友激推，50歲的她持之以恆練就的漂亮腹肌以及緊實線條也成為另一個焦點。