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進入黃心娣教張家慧瑜伽 寶寶肚中跟著動
黃心娣（右）有多年瑜伽經驗，知道張家慧（左）懷孕後，便熱情邀約她一同練瑜伽。（周子娛樂提供）
〔記者吳志偉／台北報導〕藝人張家慧於2011年與圈外男友Nelson完婚，夫妻倆盼了4年，終於在今年年初「做人」成功，原本就熱愛運動的張家慧，除了對自己的飲食很注重之外，懷孕後期也開始向有多年瑜伽經驗的同門師妹黃心娣學習孕婦瑜伽。
張家慧懷孕前多半是以跑步、游泳維持好身材，黃心娣一得知張家慧有喜，便熱情邀約她加入瑜伽行列，起初她還半推半就，表示自己沒有太大的興趣，尤其想到懷孕中後期要頂著大肚子做瑜伽動作就覺得很辛苦，直到真的接觸後，才漸漸體會當中的樂趣。
黃心娣除了擁有空中瑜伽的證照外，碰巧今年接觸到孕婦瑜伽，她表示，一開始是抱著好奇的心態學習，還曾在上課過程中塞枕頭裝假肚子來模擬孕婦做瑜伽，而在順利通過考試又得知張家慧懷孕喜訊，便熱情邀約她上課，她笑說：「家慧可是我的第一個孕婦學生呢！」
張家慧（左）在做瑜伽時，肚裡寶寶常激動踢她肚子，黃心娣（右）笑稱也在跟媽媽一起練習。（周子娛樂提供）
一開始上課時，兩個人都非常小心翼翼，不過每次寶寶都有明顯的胎動，做到「英雄式」時，寶寶會大力踢媽媽肚子好幾下，黃心娣開玩笑誇：「這個小寶貝以後一定是個厲害的武打明星！」自己也很享受帶領張家慧做瑜伽的過程，尤其看著對方摸著肚子和小BABY一起深呼吸及伸展的感覺，彷彿自己也能感受到張家慧對孩子的呵護。
預產期在9月底的張家慧，原本在懷孕6、7個月時心情一直很緊張，一下擔心小孩出生後的教育，一下又擔心自己是否能成為好媽媽，她現在懷孕已9個月，心情反而放鬆許多。
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