（宋芸樺提供）
記者李紹綾／專訪
宋芸樺近期赴美進修，上月獻出溯溪初體驗，過程超驚險，不僅累到爆，還差點遭溪水滅頂，令她直呼：「真的是離死亡最接近的一刻。」
宋芸樺說一開始沒想太多，以為溪水頂多到膝蓋，到了現場一切和想像中完全不同，她逆著溪水走、手無登山杖，走著走著體力逐漸透支，內心不斷吶喊：「天啊！我快瘋掉、快累死了！」
宋芸樺當時想看一個瀑布，只是路程要再走30分鐘，有段路的水位極深，她幾乎快滅頂，想說改用游水方式前進，結果蛙式非她強項，「我越緊張，整個人就越往下沉，還吸不到空氣。」
歷經千辛萬苦最後雖然如願看到瀑布，但在看美景同時，她已開始盤算著回程該如何是好，後來發現是自己太緊張，水位根本沒那麼深，最終一步一步撐著樹枝走回來，宋芸樺笑說：「我撐的姿勢非常獵奇，很像一隻蜘蛛。」
這次的溯溪，讓宋芸樺開始相信自己，「因為我本身不是個有自信的人，很多事會自我懷疑，但其實不要想那麼多，信心可以透過生活的細節建立。有時候逼自己跳脫舒適圈，感覺滿好的。」
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