〔記者李紹綾／台北報導〕阿龐至TVBS《健康2.0》分享，過去工作滿檔，加上長期睡眠不足積勞成疾，某次洗澡意外發現脖子有個腫塊，身體還會有莫名燥熱感，檢查後發現自己罹患淋巴癌。他當時聽了媽媽的建議「吃胖一點、營養一點才有本錢」，所以美食樣樣都來不設限，體重最終失控到120公斤。
阿龐意識到身體逐漸發出警訊，不僅走路越來越喘、在家只想吃不想動，還笑說肚子大到會「卡」住綁不到鞋帶，到最後自己也看不下去，決定實施「無油無澱粉」的極端減重計畫，短短8個月剷肉25公斤。不料疫情三級警戒期間竟又控制不了食慾復胖，囤貨百顆水餃、泡麵及披薩，他認為自己屬於「每一餐如果沒有吃到澱粉，會心情不好」的人。他信誓旦旦向主持人鄭凱云掛保證，下次一定會帶著健康的身體跟大家見面。