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張秀卿甩肉有成 半年鏟20公斤

2021/06/23 05:30

張秀卿三餐都自己料理,透露老公有陪著一起控制飲食。(豪記提供)

〔記者陽昕翰/台北報導〕台語歌后張秀卿甩肉成功,身高158公分的她,短短半年從73公斤瘦到53公斤,快恢復7年前舉辦婚禮的纖瘦體態。提到老公王國贊陪著她減肥,夫妻倆聯手甩肉超過30公斤,毅力相當驚人。

張秀卿一度胖到73公斤,防疫期間發憤減肥。(資料照,記者胡舜翔攝)

時常把減肥掛在嘴邊的張秀卿,被問到這次成功甩肉的原因?她受訪坦言:「前陣子有健康食品的代言上門,這給了我很強大的動力,加上老公很鼓勵我,陪著我一起控制飲食,本來我們是『無宵夜不歡』,現在一個禮拜頂多吃一次。」

張秀卿稱減肥就是運動、飲食雙管齊下,「有時候難免會失控,但隔天就會自我節制,我跟老公現在起床第一件事就是量體重。」加上防疫期間她都沒出門,每天宅在家料理三餐,「我多是料理海鮮、青菜,多喝檸檬水,家裡也有跑步機可以運動。」

有潔癖的她號稱「防疫乖寶寶」,幾乎都避免出門,前陣子在家完成錄音,與唱片公司的同門,錄唱了抗疫歌曲《讓愛飛翔》。提到18歲的愛女林莉都在家陪她,張秀卿說:「女兒要準備唸大學了,我們就一起運動、減肥、做料理,林莉這段期間有持續寫歌,會跟我分享,我覺得都很棒。」至於跟老公是否還有拚子計畫?她仍表示「努力中」。

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