〔記者吳孟倫／台北報導〕高爾宣唱紅多首歌曲，卻因爆紅壓力過大求助身心科，先前他為了放鬆心情與家人去旅遊，暌違近半年，昨日於直播活動現身，透露這段時間胖了不少，身高177公分的他一直將體重維持在72公斤，先前卻胖到79公斤，「人都會變胖！但我也應該減肥，開始要拍專輯宣傳照，維持一下自己的形象。」
不同於一般人討厭減肥，高爾宣認為這是件很好玩的事情，因為有痛苦就會成長，目前他已瘦了兩公斤，希望之後能夠脫給大家看；他也提到自己現在的身心狀態非常好，休養期間他學著遠離社群網站，減少碰手機的次數，頂多用來玩遊戲及聽音樂，他預計下個月釋出新作品，將這段時間的心路歷程唱給歌迷們聽。
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