即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職

邱琦雯健康爆紅燈!戒糖卻引發焦慮

2020/07/24 13:43

邱琦雯近日為養身徹底改變飲食。(艾迪昇傳播提供)

〔記者蕭方綺/台北報導〕邱琦雯戲齡超過20年,演活許多知名角色,形容自己是「美食獵人」,她下工後經常半夜不睡覺,Google饕客餐廳,找時間一解嘴饞。但今年5月她到醫院例行健檢,意外發現健康一度亮起紅燈,原來她被檢測出脂肪肝及肝指數偏高,幸虧發現得早,醫師告誡她需調理身體,連同飲食都須留意,否則日後肯定影響作息。為健康考量,她減少許多飯局應酬,邱琦雯苦喊:「應酬整桌都是美食佳餚,我去也不能吃,這樣超想死;但是應酬若是難熬的,我寧可窩在家吃黃瓜!」

為了專心養身,日後才能放心演戲,她徹底改變飲食,家中下廚少吃肉類、不吃澱粉只吃蔬菜,她笑笑說:「還好以前當過模特兒,這點慾望還能駕馭。」儘管如此最大的關卡卻是糖。邱琦雯說自己嗜糖如命,在健檢之前一天至少要喝2杯「全糖」奶茶,為健康她只好狠心戒了喝手搖飲的習慣,免得未來藏隱憂,她坦言戒糖對她來說很不簡單,初期會令她焦慮,她描述:「戒糖感覺很像有的人手機沒電會很焦躁。」

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

看更多!加入娛樂頻道粉絲團
TOP