對健美很有心得的秦宇子，大方分享保持身材的秘訣：「配合重訓、三餐正常飲食、戒糖，才能保持FIT身材！」然而據《ETNEWS星光雲》報導，秦宇子雖然不愛甜食，卻對冰淇淋情有獨鍾，她笑說：「我因為太愛吃冰淇淋，每週幾乎都會吃一桶，小時候被叫冰淇淋女孩！」讓人相當訝異在這樣的飲食習慣下，她的身材居然還能保持34D、23.5吋纖腰的魔鬼曲線，原來她每天利用15分鐘做高強度間歇性有氧運動燃脂，努力消耗無法戒掉冰淇淋而攝入的驚人熱量。
對健美很有心得的秦宇子，大方分享保持身材的秘訣：「配合重訓、三餐正常飲食、戒糖，才能保持FIT身材！」然而據《ETNEWS星光雲》報導，秦宇子雖然不愛甜食，卻對冰淇淋情有獨鍾，她笑說：「我因為太愛吃冰淇淋，每週幾乎都會吃一桶，小時候被叫冰淇淋女孩！」讓人相當訝異在這樣的飲食習慣下，她的身材居然還能保持34D、23.5吋纖腰的魔鬼曲線，原來她每天利用15分鐘做高強度間歇性有氧運動燃脂，努力消耗無法戒掉冰淇淋而攝入的驚人熱量。
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