蘇志燮2個月精瘦7公斤 李政宰1日5餐甩肉15公斤

李政宰靠著自製減肥餐，兩個月內迅速剷肉15公斤。

〔記者粘湘婉／綜合報導〕為了上鏡頭好看瘋狂運動節食，已經不是女藝人的專利，有不少男星為了角色需要，拚了命在短期間內迅速瘦身。男星蘇志燮在愛情喜劇《Oh My Venus》中飾演健身教練，在鏡頭前大秀健美身材，好身材全是靠飲食控制加健身，讓他在2個月內減掉7公斤變身猛男；在電影《暗殺》中飾演政府特務的男星李政宰，則是靠著控制飲食，在2個月內迅速剷肉15公斤。

蘇志燮（右）在韓劇《Oh My Venus》飾演健身教練，與申敏兒有精采互動。

蘇志燮所屬經紀公司表示，為了練出精壯身材，蘇志燮不吃馬鈴薯以外的碳水化合物，鹽分零攝取，僅吃蔬菜和大量蛋白質，就連肉類也是特別挑選，主要吃雞胸肉和牛肉，搭配川燙過的洋蔥，嚴格的飲食控制再搭配每天花3到4小時健身，讓他在2個月內不僅瘦下7公斤，也練出一身養眼肌肉。

蘇志燮每天健身加上嚴格的飲食控制，在兩個月迅速減下7公斤，變身精瘦猛男。（達志影像）

男星李政宰為了演活《暗殺》中的年長特務，同樣吃了不少苦頭。他表示該角色不需要肌肉，「運動的話會長肌肉，我只能靠節食減肥」。拍攝期間他每天只吃特製的「減肥餐」，包括小番茄5個、杏仁5顆、蛋2顆、辣椒兩根，一天吃5餐，在2個月內迅速瘦下15公斤，過人意志力相當令人佩服。

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