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進入變超帥！男星從90瘦到68公斤 大方分享秘訣
艾成成功瘦身。（圖取自艾成臉書）
〔即時新聞／綜合報導〕超偶冠軍出身的艾成從出道時的60公斤一路胖到90公斤，後來他開始減肥，至今已減下22公斤，目前68公斤的他希望能瘦到出道前的60公斤，他也大方和大家分享減肥心得！
艾成先前一度胖到90公斤。（圖取自艾成臉書）
《蘋果日報》報導，艾成透露，他因健身出問題開始減重，一開始將肉和澱粉分開吃，並節制飲食，幾個月下來瘦了10公斤，不過後來卻卡關，他覺得單靠飲食控制已無法瘦身，開始用運動的方式減肥。
艾成每天花1個多小時在健身房快走，也減少澱粉攝取，吃健康食品補助代謝，早餐主要以吃蛋白質為主食，其他都是不加調味的水煮食物，晚餐都會在4點前吃完，之後不再進食，真的很餓的話就吃水果果腹，3個月後成功瘦到68公斤，朋友們看到他都覺得相當不可思議。
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